睡眠時間を管理＠エクセル

睡眠時間を管理するツール（？）をエクセルで作成しました。あくまで自分用なので足りない部分もあるかと思いますが。
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2008年02月15日(金)
睡眠時間を管理＠エクセル

自分用のだけれど、もしかしたら便利かなと思って公開してみることにしました。

http://kemui.net/suimin4.xls

睡眠薬の服用時間とかも記録できます。 もちろん、入眠時間と起床時間を入れれば自動的に睡眠時間が計算されます。手書きでも良いけど。

昼寝は…基本的にしない方向なのですが、要望があったので追加しました。
総睡眠時間にカウントアップされます。

また、マクロを使っていないので安心かも。

Posted at 22:41 Comments/TrackBack(1) Permalink 【曇り日記】