晴れ時々曇り - 2008/02/15

「心の風邪」をひいたうつ病患者（リストカット患者）の日常を綴った日記
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2008年02月15日(金)
睡眠時間を管理＠エクセル

自分用のだけれど、もしかしたら便利かなと思って公開してみることにしました。

http://kemui.net/suimin4.xls

睡眠薬の服用時間とかも記録できます。 もちろん、入眠時間と起床時間を入れれば自動的に睡眠時間が計算されます。手書きでも良いけど。

昼寝は…基本的にしない方向なのですが、要望があったので追加しました。
総睡眠時間にカウントアップされます。

また、マクロを使っていないので安心かも。

Posted at 22:41 Comments/TrackBack(0) Permalink 【曇り日記】
証券（株）に手を出すか悩む

株安+不安定な今日この頃。
いまさら株に手を出すのもっていうのがあるけど、 資料請求くらいしてみようかなと思っています。

各社の資料を請求して、合い見積もりな感じで。

Posted at 16:33 Comments/TrackBack(0) Permalink 【日常】